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Restorative Flow

  • Akasha Yoga MTL 3413 Rue Notre-Dame Ouest Montréal, QC, H4C 1P3 Canada (map)

Tout niveau: La traduction du mot “restorative” est équivalent à la définition du mot “réparatrice”. Ceci signifie de revenir en bonne santé, en bon esprit et en bon moral, de revenir en condition normale. Nous avons tous besoin du temps pour la réflexion, pour guérir et pour récupérer. Ce cours combine du yoga flow avec du Yin avec des éléments réparatrices en vue de réduire le stress et la tension et pour aider à raviver (le corps et l’esprit?).

Earlier Event: March 23
Yoga 1 (Balanced Flow)
Later Event: March 25
STUDIO 1