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Yoga 1

  • Akasha Yoga Montreal 3413 Rue Notre-Dame Ouest Montréal, QC, H4C 1P3 Canada (map)

This is our well rounded all levels class. Creative flows, focussing on alignment and inventive sequencing, interweave foundational and sometimes intermediate postures to create just enough challenge to lift your spirits and work your mind and body.

Ceci est un cours pour les pratiquants de tous les niveaux. Bien équilibré, il accueille des étudiants débutants aussi bien qu’avancés. Ce cours est axé sur l’alignement et offre des séquences créatives qui intègrent des fois des postures intermédiaires afin de créer juste assez de défi pour soulever votre esprit et travailler votre corps!

Earlier Event: June 20
Yoga 1
Later Event: June 22
Restorative Flow